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健康養(yǎng)生

炎炎夏日 遇上這些過敏性疾病該怎么辦?

作者:創(chuàng)始人 日期:2024-07-15 人氣:545
      7月8日是世界過敏性疾病日。過敏反應(yīng)是指身體對正常人可耐受的物質(zhì)產(chǎn)生異常免疫反應(yīng),過敏性疾病可以累及全身多個系統(tǒng)。比如在炎炎夏日,稍不留神,一些皮膚問題可能就會“不請自來”。尤其是日曬導(dǎo)致的過敏性疾病,需要加強預(yù)防。
 
  隨著氣溫逐漸升高,不少人在享受夏日陽光的同時,也深受紫外線過敏的困擾。家住四川成都的楊先生,近日在外出游玩時,沒有做好防曬措施,導(dǎo)致手臂出現(xiàn)紅腫、瘙癢等過敏癥狀。
 
  成都市第一人民醫(yī)院過敏反應(yīng)科副主任 梁丹:來的時候情況也比較糟糕,所以我們也給予了他抗過敏的治療。
 
  那么,像楊先生這樣的癥狀是如何導(dǎo)致的呢?醫(yī)生介紹,日光暴露引起的皮膚病主要有兩類,一類是紫外線過敏導(dǎo)致的光敏性皮炎。常規(guī)劑量的紫外線照射就會導(dǎo)致人出現(xiàn)紅斑、丘疹、風團、水腫等癥狀,并伴有不同程度瘙癢。對于這類人群來說,更需做好紫外線的防護工作。楊先生就是屬于這類情況。
 
  另一類是過量紫外線照射,直接損傷皮膚導(dǎo)致的曬傷,患者有不同程度的灼熱感,醫(yī)學(xué)上稱為日光性皮炎。此外醫(yī)生還提示,以下幾類人群更容易在曬太陽后過敏。
 
  復(fù)旦中山廈門醫(yī)院皮膚科執(zhí)行副主任 隗祎:第一類是家族成員中患有過敏性疾病史的人群,第二類是長期在室內(nèi)工作的人,相比于戶外工作者,更容易發(fā)生過敏,第三類,近期有熬夜、煙酒過度等行為的人群。
 
  醫(yī)生建議,夏季應(yīng)適當進行戶外鍛煉,增強皮膚對日曬的耐受能力;但也應(yīng)避免長時間在太陽下暴露??赏ㄟ^涂防曬劑、撐遮陽傘、穿長袖衫等來防曬。
 
  除了日曬導(dǎo)致的過敏,夏季還有哪些常見的過敏性疾???我們又該如何應(yīng)對?
 
  夏天有哪些常見的過敏性皮膚病?
 
  夏季氣候炎熱,紫外線強烈,加上各種昆蟲大量繁殖,人體皮膚屏障功能相對會變得脆弱,濕疹、夏季皮炎、蟲咬皮炎等易于發(fā)生。
 
  哪些癥狀可能是濕疹?該如何應(yīng)對?
 
  醫(yī)生介紹,一般來說,皮膚上出現(xiàn)紅斑、水腫且伴有瘙癢,這就很可能是患了濕疹。
 
  首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院皮膚科主任 李清:第一是不能撓,這樣會造成我們皮膚有破損,繼發(fā)一些細菌感染,另外呢,出現(xiàn)紅疹子我們也不能拿熱水燙洗,會加重我們的皮疹。
 
  醫(yī)生建議,如果癥狀并不嚴重,可以自行使用一些清涼、消炎、止癢的外用藥物。但如果癥狀較重,盡早去醫(yī)院就醫(yī)。
 
  夏季該如何應(yīng)對蚊蟲叮咬?
 
  如果外出游玩,應(yīng)盡量穿長褲長袖、使用防蚊蟲噴霧等,減少在草木茂盛的地方逗留。如果被蚊蟲叮咬了,可選用肥皂水等堿性溶液緩解其對皮膚的刺激,也可以直接涂抹糖皮質(zhì)激素類外用藥。
 
  夏天如何正確與空調(diào)為伴?
 
  有些人在空調(diào)房待久后會打噴嚏,皮膚出現(xiàn)紅斑并伴有明顯瘙癢,嚴重的還會誘發(fā)哮喘發(fā)作。這主要是空調(diào)沒有定期清洗,內(nèi)部會有一些粉塵或螨蟲等物質(zhì),導(dǎo)致呼吸道及皮膚過敏。
 
  隗祎:首先,可以用加濕器或放置水在空調(diào)的房間以防干燥。其次,需要定期清潔空調(diào)。再者,避免空調(diào)直吹身體,特別是面部和頸部等敏感部位。此外,要注意室內(nèi)通風換氣。
 
  有人在吃了很多甜食后出現(xiàn)不適 這也是過敏嗎?
 
  醫(yī)生介紹,對于有痤瘡、濕疹等皮膚問題的人來說,過量食用瓜果等甜食后,高糖分會刺激胰島素分泌,促進皮脂腺分泌過多油脂,堵塞毛孔,從而加重或誘發(fā)皮膚問題。雖然這種情況不直接等同于過敏,但同樣需要引起注意。
 
  醫(yī)生提示,要想避免過敏,就要加強皮膚保護,做好保濕和防曬。同時要注意飲食,多吃新鮮蔬菜、水果,保持充足的睡眠,加強自身的抵抗力。

來源:央視網(wǎng)

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