夏季,很多人都會考慮拔罐,那么拔罐對身體有什么好處?拔罐對于每個人都合適嗎?拔罐有哪些誤區(qū)不能踩?如何拔罐才能對身體有益,思源醫(yī)療器械廠家小編一起和大家來學(xué)習(xí)下。
夏季是拔火罐的旺季,和其他季節(jié)相比,夏季陽氣旺盛,人體的氣血也最為充盈,經(jīng)脈之氣流暢,肌膚穴位更敏感,因此是治療慢性頑固性疾病的最佳時機(jī)。加之夏天氣溫高、雨水多、濕度大,人體內(nèi)很容易濕氣積聚,此季節(jié)拔罐不僅能溫補(bǔ)陽氣、增強(qiáng)體質(zhì),還能收到散寒祛濕、通絡(luò)行氣、活血化瘀等治療效果。拔罐療法雖然簡單易行,且效果不錯,但并非所有人都能采用。
拔罐是中醫(yī)上一種很常見的治療疾病的一種手法,可以幫助我們很好的通經(jīng)活絡(luò),但是很多人對拔罐存在很大認(rèn)識上的誤區(qū),認(rèn)為拔罐可以治百病的,所有的人都適合去拔罐,其實(shí)不然,拔罐的誤區(qū)還是蠻多的。那么,拔罐對身體有什么好處?拔罐有哪些誤區(qū)不能踩呢?
拔罐是利用負(fù)壓吸引的作用來達(dá)到理療效果的一種方法,適當(dāng)使用對身體起到的好處非常多,其中主要功效是平衡陰陽、調(diào)和臟腑和疏通經(jīng)絡(luò),同時也可以用于一些常見疾病的治療,比如風(fēng)濕并關(guān)節(jié)炎等,能夠消熱止痛和消腫活血。另外,拔罐對于女性而言可以起到美容養(yǎng)顏和減肥瘦身的作用,改善體內(nèi)氣血的運(yùn)行,有助于月經(jīng)等生理功能保持正常。
拔罐是目前較為流行且有效的一種減肥瘦身方法,對身體起到的好處非常多。但是在不當(dāng)使用的情況下就會帶來一系列的壞處,特別是造成的負(fù)壓比較大時,可能會直接讓皮膚長出水皰或者顏色變得烏青,并會導(dǎo)致皮膚表層出現(xiàn)炎癥感染的癥狀。同時如果在拔罐之后立即就開始洗澡,可能會讓風(fēng)寒之氣通過毛孔進(jìn)入到體內(nèi)而患上感冒等疾病。
拔罐的誤區(qū)
1、不是所有人都適合拔罐?
專家說,孕婦及年紀(jì)大且患有心臟病者拔罐應(yīng)慎重。因孕婦的腰骶部及腹部是禁止拔罐部位,拔罐容易造成流產(chǎn)。
另外,年紀(jì)大且患心臟病的人以及高血壓病人拔罐時也要慎重。因?yàn)榘喂迺r,皮膚在負(fù)壓下收緊,對全身是一種疼痛的刺激,一般人可以承受,但年老且患有心臟疾病的患者在這種刺激下可能會使心臟疾病發(fā)作。還有,局部有皮膚燙傷、潰瘍面的患者不宜拔罐。
2、拔罐療法并非包治百病
專家說,拔罐可以治療多種疾病,比如:哮喘、帶狀皰疹、頸肩腰腿痛、感冒等,以及現(xiàn)在比較流行的拔罐能抗皺美容、減肥等,但是要說包治百病肯定是夸大了療效。有病治病,一定要針對癥狀找到好的療法。
3、最好去正規(guī)醫(yī)院拔罐
拔罐療法不僅在正規(guī)大醫(yī)院能見到,在一些美容院、澡堂甚至普通百姓的家里,都能經(jīng)常見到。那么,是不是隨時隨地都能運(yùn)用拔罐療法呢?這樣才會將傷害降到最低的。
4、同一位置反復(fù)拔
一次不成就拔兩次,同一個位置反復(fù)拔,認(rèn)為這樣才能拔出效果。其實(shí)這樣做,會對皮膚造成損壞,比如紅腫、破損……那就得不償失了。
建議:拔火罐的時候,可以在多個位置拔,以增加治療效果。
很多人認(rèn)為:我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其實(shí)這樣也是錯誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因?yàn)檫@樣拔是沒有科學(xué)依據(jù)的。
建議:我們通常拔火罐的位置主要是腰部、背部,肩膀。
5、拔火罐后就洗澡
很多人喜歡在拔完火罐后就洗個澡,認(rèn)為這樣很舒服,其實(shí)這樣做是非常不正確的。因?yàn)檫@時候的皮膚處于一種非常脆弱的狀態(tài),這時洗澡很容易造成皮膚破裂、發(fā)炎。特別是洗冷水澡,由于此時皮膚的毛孔正處于張開狀態(tài),所以很容易著涼。
建議:正確的洗澡時間是在拔罐后的1~2小時。拔罐后注意保暖,洗澡水的溫度要稍高一些。
拔火罐后要注意什么?
拔火罐是中醫(yī)方面常用的一種治療方法,具有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和內(nèi)臟等多種明顯作用。不過在拔火罐之后有很多事項(xiàng)需要注意,尤其是應(yīng)避免在一個小時內(nèi)開始沖澡,且一定要做好自身防寒保暖工作,以便防止會感染到風(fēng)寒之氣。同時也不能立即吃過于生冷的一類食物,比如冰淇淋、冷飲等,如果在結(jié)束后皮膚出現(xiàn)有紫印,就不能再繼續(xù)拔罐。